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Esercizi Pettorali | Spinte Manubri Panca 45° - YouTube
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Lento manubri su panca - Il Metodo 5
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Tate press manubri su panca inclinata, per allenare i muscoli del tricipite  brachiale. L'unica accortezza in questo esercizio è quello di estendere...  | By Simone Cesarano Allenatore/personal trainer | Facebook
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